Tagged By yakmak

Kolayca Kalori Yakma Yöntemleri

, , No Comment

Gün süresince tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerden kalori alırız. Eğer, aldığımız kalori yakmazsak, vücudumuz bu fazla enerjiyi kilo olarak depolayabilir. Peki, kalori yakmak için ne yapmalı? Mesela, bir dilim çikolatalı pastayı eritmek için ne kadar spor…

Read Post →